Niewłaściwa dieta pełna wysokoprzetworzonych produktów, fast foodów i nadmiaru soli i cukru – tak bardzo często wyglądają posiłki spożywane w pracy. Brak czasu i miliony obowiązków na głowie zwiększają również ryzyko głodówki, a przez to powodują obniżenie koncentracji, nerwowość, bóle głowy i wiele innych negatywnych konsekwencji. Odpowiedzią na Twoje potrzeby w pracy jest catering dietetyczny. Odkryj korzyści, jakie zapewnia.
Zbilansowane jedzenie i brak uczucia głodu o idealne połączenie, które sprawia, że praca staje się efektywniejsza, a poziom koncentracji rośnie. Jeśli w Twojej pracy ważne są takie cechy jak kreatywność, dokładność czy odpowiedzialność, to koniecznie zadbaj o prawidłowe żywienie nie tylko w domu, ale też podczas godzin pracy.
Przygotowywanie lunchboxów do pracy dzień wcześniej jest czasochłonne. Najpierw musisz zaplanować, co zjesz na drugie śniadanie i obiad w pracy, a następnie zrobić zakupy i dopiero później przygotować jedzenie do pracy.
Znacznie lepszym rozwiązaniem wydaje się dieta pudełkowa, która oszczędza Twój cenny, wolny czas. Szeroki wybór diet możesz zamówić niemal w całej Polsce, popularnym wyborem są:
Dobre firmy cateringowe korzystają z usług nie tylko profesjonalnych kucharzy, ale też dietetyków, którzy dopasowują menu do potrzeb klientów. Dzięki temu zyskujesz pewność, że jesz zbilansowane posiłki pełne prozdrowotnych właściwości odżywczych.
Najważniejsze jest to, aby dopasować taką dietę do pracy, która zadba o Twoją produktywność, stan zdrowia, ale też będzie po prostu smaczna.
Chcesz schudnąć, przytyć, a może utrzymać wagę na stałym poziomie? Jeśli masz pracę siedzącą i do tego 5 razy w tygodniu jesz fast foody lub jesz za mało, to osiągnięcie celu wagowego stanie się bardzo trudne. Korzystanie z usług cateringu dietetycznego będzie świetną opcją, ale dopiero wtedy, gdy policzysz swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne. Cateringi zapewniają często szeroki wybór kaloryczności – od 1000 do 3000 kalorii, dlatego na pewno znajdziesz opcję, która pomoże zrealizować Twój cel.
Diety pudełkowe pomagają również w dbaniu o zdrowie, poprawie wyników badania krwi czy w zmniejszaniu objawów charakterystycznych dla wielu chorób. Dziś możesz wybierać pomiędzy takimi dietami jak bez laktozy, bez glutenu, z niskim IG, dla diabetyka, wegańska, wegetariańska i wiele innych. Dzięki temu bez problemów zdecydujesz się o tym, jak i co chcesz jeść.
