Być wytrwałym i się nie poddawać

- Bieganie to coś więcej niż tylko aktywność fizyczna – mówi Paulina Jarczak z grupy „Wiśniew biega i maszeruje”. 7 lutego podczas III Siedleckiej Gali Sportu otrzymała wyróżnienie jako Działacz Roku.

To nie wszystko. Zastępca wójta gminy Wiśniew Marta Maciejewska odebrała statuetkę i tytuł „Srebrnego Ambasadora Siedleckiego Sportu”. Jak komentuje wójt Barbara Rybaczewska, w ten sposób doceniono zaangażowanie, pasję oraz rozwijanie sportu i zachęcanie mieszkańców do aktywności. A sama biegaczka przyznaje: – Na scenie stres i emocje nie pozwoliły mi wydusić z siebie zbyt wiele słów, jednak muszę podkreślić, że to wspólny sukces wszystkich członków grupy. Bez ich energii, zaangażowania, uśmiechu i gotowości do działania nie byłoby inicjatyw, które razem tworzymy. Każdy trening, każde wydarzenie i każda wspólna aktywność pokazują, jak wielką siłę ma nasza społeczność. Ten tytuł traktuję jako nagrodę dla nas wszystkich oraz impuls do dalszej pracy na rzecz naszej lokalnej społeczności.

Bo chciała się sprawdzić

Paulina Jarczak jest dobrze znana mieszkańcom gminy. Biegać zaczęła dopiero 3 lat temu. – Gdyby ktoś mi kiedyś powiedział, że w ogóle będę to robić, popatrzyłabym na tę osobę z niedowierzaniem, tak samo wielkim, kiedy dowiedziałam się, że będę odbierać nagrodę i to jeszcze w takiej kategorii! – podkreśla. Jak przyznaje, kiedyś ze sportem miała niewiele wspólnego, a wręcz unikała aktywności fizycznej. – Zaczęłam, bo chyba chciałam się sprawdzić. Chciałam przebiec swoją pierwszą „piątkę”. Jak już to zrobiłam, postanowiłam biegać dalej – opowiada.

W 2024 r. utworzyła nieformalną grupę „Wiśniew biega i maszeruje” i została jej liderką. Samej było jednak nudno, dlatego zamieściła niezobowiązujący post w mediach społecznościowych. – Zapytałam, czy ktoś do mnie dołączy. Wskazałam termin i miejsce pierwszego spotkania. Na pierwszy wspólny trening przyszło ok. 15 osób. Na kolejnym już było ponad 20 – podkreśla pani Paulina. Nie wszyscy chcieli jednak biegać, dlatego też powstała grupa „Wiśniew biega i maszeruje”, która pod koniec lutego będzie obchodzić swoje 2. urodziny.

Uśmiechy na trasie

Obecnie grupa skupia ok. 30 osób, ale motywuje setki. Jej członkowie to amatorzy biegania i nordic walkingu. Grupa zrzesza wokół siebie dzieci, młodzież, dorosłych oraz seniorów z gminy. Spotyka się na regularnych treningach sportowych. Prowadzi też profil na Facebooku „Wiśniew biega i maszeruje”, wypełniony relacjami z ich sportowych zmagań oraz pełny inspiracji i wsparcia dla osób uprawiających sport i tych, którzy dopiero zaczynają.

– Bieganie to coś więcej niż tylko aktywność fizyczna. To moment, w którym można uwolnić napięcie, oczyścić głowę i zostawić codzienny stres daleko za sobą – podkreśla pani Paulina. To nie wszystko. Jak wskazuje sportsmenka, bieganie ma też wyjątkową moc łączenia ludzi. - Wspólne treningi, krótkie rozmowy przed startem czy motywujące uśmiechy na trasie potrafią zamienić zwykły bieg w wartościowe spotkanie. Na zawody jeżdżę nie dla wyników, ale głównie, żeby spotkać się ludźmi.

Jak zaznacza, to sport dla każdego i warto się odważyć. – Nie trzeba być szybkim, nie trzeba biegać długich dystansów, nie trzeba nic nikomu udowadniać. Wystarczy, że zaczniemy, choćby od marszobiegu, nawet od 10 minut. Najważniejsze, żeby być wytrwałym i się nie poddawać – podkreśla. I dodaje, że z czasem ciało się wzmacnia, oddech się uspokaja, a to, co kiedyś wydawało się niemożliwe, staje się normalnością. - A jeśli boimy się zacząć sami, znajdźmy kogoś, kto pobiegnie z nami. Razem zawsze jest łatwiej.

Wybrali sport

Działalność grupy zauważyły też władze gminy. W lipcu ubiegłego roku wójt gminy powierzyła jej organizację biegu ulicznego „Z wisienką w tle” podczas XVII Festiwalu Kuchni Regionalnej „Z wiśniowym smakiem”. W biegu uczestniczyło 200 uczestników. Przed konkursem odbyły się treningi, które przełożyły się na uczestnictwo w biegu i marszu. Za zorganizowanie biegu Paulina Jarczak została wyróżniona specjalną statuetką przez wójt Barbarę Rybaczewską. Podziękowania otrzymała również cała grupa.

Kolejne wydarzenie, za którego organizację odpowiadała grupa „Wiśniew biega i maszeruje”, to XIII Bieg Niepodległości, który odbył się w gminie 9 listopada 2025 r.

Zdaniem pani wójt, „Wiśniew biega i maszeruje” tworzą ludzie zaangażowani społecznie. Namawiają do aktywności fizycznej, przedstawiając faktyczne losy jej członków, którzy znaleźli w sobie pasję i radość z uprawiania sportu. Jak zauważa Barbara Rybaczewska, mogliby spędzić czas wolny w bardziej wygodny sposób, a jednak wybrali sport: –Promowanie w środowisku i nagradzanie inicjatyw promujących zdrowy tryb życia angażuje innych i pokazuje, że można, że trzeba, że warto. Jestem wdzięczna za ich zaangażowanie w wiele inicjatyw, które rozwijają gminę Wiśniew.